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ココナッツオイル入りおにぎりの効果に注目!春香クリスティーンがダイエットで使用

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 タレントの春香クリスティーンさんが、2016年2月29日放送の「これ考えた人天才じゃね?」にてココナッツオイル入りおにぎりを食べてダイエットを行います。実は下半身太りだという彼女。果たして効果のほどは・・!?
  




  

ココナッツオイル入りおにぎりの効果は?

 まずはココナッツオイル入りおにぎりの効果について見ていきましょう。「オイルと炭水化物」って太るじゃん!と思われますがそれは違います。

 ココナッツオイル入りおにぎりの場合は、使っている油が「中鎖脂肪酸」になるので、非常にコレステロールになりにくく、すぐに燃焼し、エネルギー代謝を高めてくれます。

 また、ケトン体も作り出してくれる効果もあります。これによって脂肪が分解されるため、ダイエット効果が見込めます。ケトン体がカラダの中で増えることで空腹感をやわらげてくれる作用もあります。ダイエットに関してはまさにプラスに働く面しかない食品ですね!

 では、なぜこれに白米を合わせるのか?これにはココナッツオイルを入れてご飯を炊くことでおコメのカロリーが半分になるというアメリカの学会の研究データがあるのです。

 最近では糖質制限も、「ゼロにするのは危ない」とも言われてきていますので、ある程度のおコメを摂取する際にも非常に有効な手段といえるでしょう。
  




  

春香クリスティーンがダイエットで使用

 春香クリスティーンさんがダイエットということですが、一見彼女は太っているようには見えません。しかし、実はかなり下半身太りとのこと。

 彼女はドイツ人と日本人の親を持つハーフであるため、外国人に多い下半身に肉がついてしまうタイプになるようですね!

 しかし、彼女の性格はちょっとズボラなところが多くあることが知られており、食事はあまり作らないとのこと。さらには食レポなどの仕事が多く、1日で6食も食べていた過去があります。

 番宣では、春香クリスティーンさんが「おー!ちゃんと痩せてる」と語る様子が見られるので、恐らくは結果は成功でしょう。詳しいダイエットの様子が知りたい方は、2月19日の「これ考えた人天才じゃね?」をお見逃しのないように!
  




  

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